左侧跟骨前突、骨质中断

通常情况下，左侧跟骨前突、骨质中断的原因有过度使用、营养不良、急性创伤、骨质疏松症、糖尿病等，可以通过生活护理、饮食调理、药物治疗缓解。具体分析如下：

1.过度使用：频繁、长时间地进行高强度运动或长时间的跑步，特别是在不适当的训练方法下，可能对左侧跟骨施加过大的压力和应力，从而导致局部前突，甚至引起骨质中断。建议注意休息，避免疲劳，必要时应及时就医。

2.营养不良：骨骼需要足够的营养以维持健康。如果饮食不均衡或缺乏必要的营养素，例如钙、维生素D等，骨质可能变得脆弱，容易发生骨折。建议多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物。

3.急性创伤：上述症状可能是外界直接暴力作用引起的急性创伤，如强烈的撞击、压力或扭伤。建议进行局部冰敷，可以收缩受伤处血管、减少出血。

4.骨质疏松症：此疾病可能导致跟骨骨质较脆弱，易于断裂。患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗。

5.糖尿病：某些代谢性疾病，如糖尿病，可能会影响骨骼结构和强度。患者可以在医生指导下使用甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物进行治疗。

如有不适，建议及时就医。治疗期间，建议饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。