春季补水吃什么食物
春季天气本就干燥，加上有的地区会出新有风的情况，经常外出的人就会发现自己的皮肤越来越干燥，不水嫩的情况。生活中除了必要的护肤调理以外，饮食桑的改善也必不可少，下面小编就来为大家介绍一下春季里哪些水果可以帮助补充水分。
1、蜂蜜
蜂蜜中所含的营养元素非常丰富，其中葡萄糖和果糖的成分就达70
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